Mieszkańcy Łomianek mogą się cieszyć na powrót darmowych zajęć z kalisteniki, które będą kontynuowane po ubiegłorocznym sukcesie. Noworoczne postanowienia dotyczące aktywności fizycznej mogą być teraz łatwiejsze do zrealizowania. Treningi odbywać się będą w różnych lokalizacjach, co zapewni dostępność dla wielu zainteresowanych. Zajęcia są otwarte zarówno dla początkujących, jak i osób bardziej zaawansowanych.
Kalistenika to forma ruchu, która opiera się na pracy z własnym ciałem, nie wymagając użycia skomplikowanych urządzeń. To ogólnorozwojowe zajęcia, które przyczyniają się do poprawy siły, wytrzymałości, mobilności i koordynacji. Darmowe treningi finansowane są z budżetu gminy Łomianki, co czyni je dostępnymi dla szerszej rzeszy mieszkańców.
Instruktorem zajęć będzie Michał Bogdanowicz, który jest dobrze znaną postacią w społeczności lokalnej. Posiada on cenne doświadczenie w prowadzeniu treningów i skutecznie promuje aktywność fizyczną w różnych formach. Zajęcia będą prowadzone w przyjaznej atmosferze, co zachęci do regularnego uczestnictwa. Mieszkańcy z Łomiankowską Kartą Mieszkańca będą mieli priorytetowy dostęp do zajęć, a ich harmonogram będzie ustalony na cały rok 2026.
- Luty – grudzień 2026: Dziekanów Leśny – poniedziałek, godz. 19.00 – świetlica miejska
- Luty – kwiecień 2026: Dziekanów Leśny – wtorek i czwartek, godz. 19.00 – szkoła podstawowa w Dziekanowie Leśnym
- Maj – wrzesień 2026: Kiełpin – środa i piątek, godz. 19.00 – plac zabaw w Kiełpinie (zajęcia w plenerze)
Źródło: Urząd Miasta Łomianki
Oceń: Darmowa kalistenika wraca dla mieszkańców Łomianek
Zobacz Także
