Mieszkańcy Łomianek mają okazję wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi, które odbędzie się 21 czerwca 2026 roku. W ciągu pięciu godzin, od 10:00 do 15:00, przewidziano szereg zajęć, które będą prowadzone przez doświadczonych instruktorów i terapeutów. Program skierowany jest do osób w każdym wieku, niezależnie od poziomu zaawansowania w praktyce jogi. To doskonała okazja do relaksu, aktywności fizycznej i integracji z rodziną oraz społecznością lokalną.
Wydarzenie odbędzie się w różnych strefach, które umożliwią uczestnikom do wyboru formy aktywności odpowiadającej ich potrzebom. W programie znajdują się takie obszary jak RUCH, ODDECH, RELAKS oraz aktywności skierowane dla rodzin. Zajęcia będą prowadzone zarówno na świeżym powietrzu, jak i w kameralnej sali tanecznej oraz namiocie. Po pełnym wrażeń dniu, wydarzenie zakończy się relaksacyjnym koncertem w sali widowiskowej.
Uczestnicy będą mogli brać udział w różnorodnych zajęciach, takich jak „Powitania Słońca i automasaże powięziowe”, „Jogoterapia powięziowa”, czy „Joga dla zdrowia”. Oferowane będą także specjalne warsztaty, takie jak „Spotkanie z oddechem transmodalnym” oraz „Joga familijna”, co czyni to wydarzenie idealnym dla osób od najmłodszych lat do seniorów. Obowiązują zapisy na niektóre z zajęć, a szczegóły można uzyskać w Centrum Kultury w Łomiankach.
Uczestnicy są zachęcani do przygotowania się do wydarzenia poprzez zabranie ze sobą maty do jogi, wygodnego stroju sportowego i wody do picia. Wstęp na całe wydarzenie jest bezpłatny, co daje każdemu szansę na rozwój duchowy oraz fizyczny. Organizatorzy – Centrum Kultury w Łomiankach – stworzyli atrakcje, które z pewnością przyciągną ludzi pragnących zadbać o swoje zdrowie oraz znaleźć chwilę na relaks i odprężenie.
Źródło: Centrum Kultury w Łomiankach
Oceń: Międzynarodowy Dzień Jogi w Łomiankach – bezpłatne wydarzenie dla wszystkich
Zobacz Także
