Łomianki będą gospodarzem wyjątkowego wydarzenia z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi, które odbędzie się w niedzielę, 21 czerwca 2026 roku. Mieszkańcy będą mieli szansę uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, które obejmują różnorodne formy jogi oraz techniki oddechowe, prowadzone przez profesjonalnych instruktorów. Przez pięć godzin, od 10:00 do 15:00, każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania czy wieku. Wydarzenie odbędzie się w malowniczej przestrzeni na świeżym powietrzu, a także w salach zamkniętych, co zapewni komfort uczestników.
W programie Międzynarodowego Dnia Jogi przewidziano szereg aktywności, które będą miały miejsce w różnych strefach: ruchu, oddechu, rodzinnej, relaksu oraz kameralnej. Każdy z uczestników będzie mógł skorzystać z różnych form praktyki, które będą dostosowane do jego indywidualnych potrzeb. Organizatorzy zachęcają do wspólnej aktywności, tworząc przestrzeń nie tylko dla osób doświadczonych w jodze, ale również dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tą formą aktywności.
W programie wydarzenia znajdą się takie warsztaty jak „Powitania Słońca”, „Jogoterapia powięziowa”, czy „Joga dla zdrowia”. Oprócz zajęć jogi, planowane są również sesje dotyczące oddechu oraz automasażu, które pomogą w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Zakończenie dnia uświetni relaksujący koncert z użyciem mis i gongów, który będzie idealną okazją do głębokiego odprężenia. Warto pamiętać o wcześniejszych zapisach na niektóre warsztaty, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.
Wydarzenie zostało zorganizowane przez Centrum Kultury w Łomiankach, przy wsparciu partnerów takich jak DOBRA JOGA oraz VITALNOVA Medyczne Centrum Rehabilitacji. Mieszkańcy Łomianek są serdecznie zapraszani do aktywnego uczestnictwa i świętowania Międzynarodowego Dnia Jogi, co ma być doskonałą okazją do zadbania o zdrowie, nawiązania relacji oraz spędzenia czasu w rodzinnej atmosferze.
Źródło: Centrum Kultury w Łomiankach
Oceń: Międzynarodowy Dzień Jogi w Łomiankach – Już w czerwcu 2026 roku
Zobacz Także
